バラ園に行くことも、じつはストレスだった
先日“バラ園へ行こうかと思ったんだけども 身体が拒否ってたので結局行くのをやめた” …とい ...
自分の「人が怖い」を分析してみた2
前回からの続きです。 全く知らない、またはあんまりよく知らない人たちと、 家族や親戚などに ...
自分の「人が怖い」を分析してみた1
自分のネガティブなビリーフ(観念、思い込み)の中の 一つに「人が怖い」というのがあります。 ...
ビビリなおひとりさまがセミリタイア後、心理の勉強をしながら日々ノンビリと「自分癒し」しております〜(*´ω`*)