心の闇…メンタル系で「フタ」するヤバさ
心のデトックスシリーズ＊3
あと最近ナルホドと思ったのは、スピリチュアルなどの
メンタルなものでフタをする…というもの。
悟りや覚醒などの概念にハマったり…
“それをやってる私は大丈夫…”と思い込むことで、
自分の本当の声を押し殺してしまう…なんてのも
やっぱりフタをしてることになるようなんですね。
でもこの場合、自分が色々抑圧してる…ってことに
気が付きにくくなってしまって
自分を満たしてるはずなのに、何でか苦しみが
増してる気がする…なんてことになってしまうかも。
これはモロ自分もそうだな〜〜〜と感じた瞬間がありました。
“心の勉強をしていれば、たぶん自分は大丈夫”と思ってる
部分があったからなのです。。。(￣◇￣;)
もっと具体的に言うと、心の勉強をすることによって
自分の中の「恐れ」から目を逸らそう、逸らそう…としてる感じ。
自我が「恐れ」を感じるのは当たり前…とは思っても、
やはり感じたくないモノとして何とか封印しちゃおうと
するわけですよね〜
なぜなら素直に「恐れ」を感じると、色々マズイことに
なっちゃうからなんです・・・特に私の場合、
それを感じると「一人で生きていけなくなる」という
非常にマズイ状態になってしまうんですよね。
だから必死でその「恐れ」感じないようにするために、
「心の勉強」をしている…と。
心の勉強をすることは別に悪いことじゃないと思いますが、
純粋に知りたい、学びたい、スキルを身に着けたい！と
思ってるよりも、「フタ」としてやってると
どうしても色々とシンドイです。。。
なんか気持ちの余裕がなくなっちゃったりね。
いちいち色々敏感になって落ち込んだり…
そりゃあそうですよね〜〜〜
この場合、恐れを拒否する原因、
なぜ「一人で生きていけなくなる」ことが
そんなにマズイの？…という部分から、
セラピーしていくことになるかと思います。
何でもハートの声（魂からの本当の声）でやってれば
そこには喜びや充実感があると思うのだけど、「フタ」で
やってるとどんなに表面的にはポジティブに見えることでも
いずれは行き詰まってくる・・・
そういう違いが出てくるんだろうな〜って思いますね。
自分もそれを自覚した時は、なんだか虚しさを
感じちゃったんですけども、、、
でもやっぱ好きでやってる部分もあるよな〜〜〜？
半々かなぁ、なんてね、思って。。。(￣▽￣;)
あとは自分でどれだけまた「自分の本当の声」に
気が付いていけるか…ってことなのかな〜・・・と。
・・・
な〜んか毎回書き始めると、思ってる以上に内容が
堅苦しくなっちゃうんだよな〜〜〜・・・とか
感じるんですが、、、まぁいいか…
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