突然下りて来た、自己理解に涙…
自己理解…って四字熟語で書くと
なんか難しそうに見えますけども、簡単に言うと
それまで何かモンヤリと感じてて
気にはなってたんだけども、
それが一体何なのか？解らなかった、、、
けども、ある時突然
“あぁ、そうか〜…！
私って○○だったんだ〜”
ってことがしみじみ解る…っていう感じ
だと認識しております。
最近それが自分の身に起きて、
ちょっと感動したものですから
書き留めておきたいと思った次第です。
もともと私は小物雑貨、というのかな
ステーショナリーとかもそうかな、、、
そういうのが大好きでして雑貨屋さんなんかに行くと
かなりテンションが上がってしまうのでした。
で、好みのモノを見つけて、お値段とお財布と相談して
よし買うぞ〜♪っと、GOサインが出ると
ルンルンとした気持と同時に、
なぜか決まって何とも言えない
やるせなさ…というのかな…何かこう、胸がきゅーんと
してしまうような妙な感覚があったんですよね。
いつ頃からかな…たぶん割と若い頃から
だったと思うんだけども。
でもそれが一体何なのか、
自分でもハッキリとは解らなかったのです。
気にはなるといえばなってたんだけども
いつもある感覚じゃないし、
何かそういう可愛いモノとか癒されるグッズとか
買う時だけなので、まぁ特別セラピーするとか
自己ワークするとか、向き合うってことは
してなかったんですよね。
しかも、特に仕事をやめてプ〜になってからは
必需品ならばまだしも、そんな趣味の雑貨なんて
贅沢なもの、そうそう買うわけにはイカンだろう…という
自主規制が働きほとんど買うことはなくなってたのでした。
ところが…
先週だったかな、地元の100円ショップで
見つけた植物柄の可愛いノート。
ほぼ一目惚れで思わず手に取り、
100円だしこれは迷うことはないよね〜♪…と思った時に
例の感覚がやってきたのです。
しかも！
今回はその正体までもがその瞬間一気に
解ってしまって、、、
店頭で泣きそうになってしまったのでした。
ヤバイヤバイ、とにかくウチ帰ろう・・・
と思い、そのノートを買って帰宅。
部屋で一人になって
そのノートを手に取りしみじみと…
あぁ、私って、ほんっとに寂しかったんだな…
寂しくて仕方ないから、こういうモノとか買って
身の回りに置いて、必死で自分を癒そうとしてたんだな…
と思って号泣したのでした。。。
あぁ〜号泣、久しぶりかも。
可愛いモノ、癒されるグッズなどを買うたびに
私は自分の寂しさ（と、それを癒そうとしてる自分）を
感じてたので、何とも言えないやるせなさとか
胸が苦しくなるような感覚を覚えてたんだな…と…
いきなり、ハッキリ解ってしまったという…
はい、こんな感じのことが
実際に起こったのでした。
「寂しい」という感情を徹底的に抑圧してきた
自覚はありましたけども、身体感覚として
やってきてたものを認識出来た、というのは
初めてかもしれません。
じつはこの話をSEのセラピストさんにもしたのですが…
神経系統のキャパが大きくなったことで、
“寂しいと感じても良い”
“寂しさを紛らしてきてたことに、気付いても良い”
ということを受容する、その準備が出来たんですね、
と言われました。
この感覚以外にも、いくつか謎の感覚が
まだあるので、今後いつ突然下りてきてくれるか…
楽しみに待ちたいと思っております。
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