人との会話で見えてくるもの
昨日のことですが…
職場で同僚Yさんとの会話で、
とても引っかかったことがありました。
会話の内容は仕事には全く関係ないもので、
だいたい下のような感じでした。
（ちなみにYさんは私よりも10くらい年下の
女性で、お昼時間とか一緒に過ごす人ですが、
特別仲良くしてる人というわけでもないです。）
私が休み時間にタブレットでメールチェックしてると
Yさんが「あ、Kさん（私の事）それ〜買ったんですね？」と
話しかけてきました。
私「もう、ババァになると見えなくて〜
…画面の大きいのじゃないとムリなのよ。
でもスマホよりは安かったし…
これで方向音痴な私でも地図や乗り換え案内とか
いつでも見れるから安心」
Yさん「通信とかも安いヤツ？」
私「うん、シムフリーの使ってるから月々1000円チョットかな」
Yさん「ふ〜ん、、、私そういう格安のとか分からないので
普通の料金払ってるんだけど…」
私「機種とかデザインとかこだわらなければ、
2000円くらいで使えるのあるみたいよ」
ここでYさんはちょっと無言になり…
Yさん「私はKさんと違って、地図も必要ないし
乗り換え案内も必要ないから。それに地図は普通に
紙で出来てるのを使いたいし」
私、ここで一瞬“え？…”と思ったけど
「ああ、本になってる地図とか…
めくれるやつね〜」
・・・とどうでもいい返事をしたのですが。。。
このYさんの太字部分の発言は、その口調からいって
明らかに「私を不愉快にさせたわね」という感じでした。
で、その後私の方も一緒に不愉快になってしまったのでした。
“なんでそこで機嫌悪くなるかな…？
べつに私スマホよりタブレットのほうがいいよ！
とか押し込んだわけでもないんだけどね、、、
誰が何をどう使ってようとどうでもいいことだと思うし…”
何てことない会話のはずが、彼女の
理解不能なやな感じのリアクションに私もす〜っかり
囚われて気分が悪くなってしまったのでした。
で、ウチに帰って来てから
そうだったそうだった、、、心理の勉強をしてる者としては、
自分の気持ちが引っかかる時は、相手の言動が問題なのではなく
それに反応した自分のココロを見るんだった…！
と、いうことを思い出しました。
（それでも相手の言動を落とし込みたくて色々勘ぐり、
そうか…単に彼女のは負け惜しみ？？？っぽい発言
だったんではないかと思うことにしました。。。笑）
そこで自分の内面を色々観察して見てみたところ・・・
私はいつも気を使って、何てことない会話は
軽い感じでするようにしてる。
それが大人としての態度だと思ってる。
それなのに、これほど私がいつもいつも気を使って
大人の対応をしてやってるというのに
なんでそう簡単に思ったことをよく考えもせずに
すぐ口に出すんだろうな？
どうしてそう幼稚なの？
という自分の都合・・・つまり私にとって、対人関係とは
他人にはいつも気を使わなくてはいけない
思ったことをすぐに口に出してはいけない
大人としての言動を取らなければいけない
いい年こいた大人なんだから幼稚ではいけない
と強く思い込んでることが解りました。
全部強迫観念ってヤツですね。
これはつまり
「本当は自分だってやりたいことなんだけども
それをやってしまうと、自我的に不都合が発生する」
内容であることが解ります。。。てことは、
結局、私はいつだって勝手気ままに
無神経に図々しく、誰にも気を使わずに
誰よりも幼稚に振る舞いたいと思ってる人間なのです。
そんなことは当たり前だ〜〜〜〜〜っっっ！！！！！
誰だって我慢なんかし続けたくないんだよ〜〜〜！！！
って感じで…
あぁ、でもそんな人間は最低のクズだし
宇宙一の嫌われ者になっちゃう…
そんなの耐えられないから、
仕方なく我慢に我慢を重ねて生きてくしかない…
というわけです。
あ〜長くなちゃった！
それこそどうでもいいコトにこのコダワリ。。。
私ってほんとウザいしメンドクサイ。
でも自我ってこんなもんなんでしょうけどもね〜
「自分癒し」としては、この強迫観念からの
解放を目指していくってことになると思います。
この強迫観念の奥にももっとたくさんの思い込みが
隠れてるはずですから〜・・・
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