散歩ってスゴイな☆コアの子、登場❤（1）
ふと気がつくと、もう3月でした。
今回は散歩することって、めっちゃ
癒しにつながるんじゃない！？…という話を
書きたいと思います。
じつは今年の1月の末頃から、
私の中で、ある意識革命が起き
毎日１時間ほどの散歩を始めました。
これは、自分としては驚異的な状態でして
…というのも、私はとにかく
もともと外に出るのが嫌で嫌で
仕方がないタイプなのです。
でも人間、変わる時は変わるもんですね〜
今の所、なんと一日も休まずにもう
１ヶ月以上続けることが出来ているんです。
そもそもの目的は、健康のため…なんですが
じつは「ひたすら歩き続けること」で、意外な
変化が現れるようになったんですよね。
…それは一体何か？と言いますと…
ただ、歩いてるだけなのに
過去のネガティブな記憶（と、感情＆感覚）が
ものすっご〜〜〜〜〜く、湧き上がって
出て来るんですよ！
普段、もう忘れてしまってるような
子供の頃の悲しかった、辛かった記憶とか
これでもか！ってくらいに出てきちゃって、もう大変。
まぁ、もともと自分癒しをしてるということで
ネガティブなモノとか、もう何が出てきてもOK❤
…って状態になってるので、余計遠慮なく
出てくるんじゃないかなと。。。
で、散歩に行くのは人のあまりいない場所が多いので
もう、感情が湧き上がって来たら
無言でだ〜だ〜泣いて、感じ切ってしまうんです。
マスクもしてるしね。
人のいない場所で１人で号泣とか、これが
手慣れたもんなんですよ、、、ええ、もう。
（あ、ちなみに散歩するのはだいたい
午前中の明るいうちが多いです。）
そしたら、とうとう真打ち登場☆
多分一番コアなインナーチャイルドさんです。
うわぁぁ出て来た〜〜〜〜〜
ﾄﾞ━━━(ﾟﾛﾟ;）━━ﾝ!!
（長くなってきたので、つづく♪）
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