自分癒しの道、次の段階へ…かな？
年末から年始にかけてのこの1ヶ月間で、自分の中のエネルギーが
けっこう大きく動いた感がありました。
今までの人生の記憶と言いますか…
まぁ、もう壮大なストーリーになっちゃってたので
ほんとハンパなくドロドロと重たかったんですが…
なんせガッツリ半世紀。
抱えるというか背負うと言うか・・・本気でやってましたね、笑
でも最近ちょっとね…
ちょっとというよりは、もうだいぶ…かなぁ？
なんか、自分の中で生々しさがなくなってきてまして。
映画とか漫画とかゲームの中での出来事？
ストーリーだった？？？・・・的な、ボンヤリと
どこか他人事のような、そんな感じになってきました。
これ言葉で表現するの難しいわ〜〜〜
簡単に一言で言えば“軽くなった”“楽になった”
ってことなんですけどもね。
でもまだまだ不安定で、行ったり来たり状態。
3歩進んで2歩下がる、時々、2歩進んで3歩下がる
みたいな感じになってます。
癒しが進んだからと言って、
嫌なことが一切起きなくなって、辛い苦しいと
感じることがまったくなくなるわけではないんですよね。
今までと同じように喜怒哀楽の感情はいくらでも起きてくるし、
ネガティブな思いもたくさん出てくるんだけども
深刻さというのは格段に減ってきてるような気がします。
次は少しずつでも、それを自分の中で定着させていくことと
本来の自分らしさのエネルギーを開いていくこと。
心理の勉強＆セラピーセッションを受け始めてから
丸々2年くらいですが、ようやく次の段階に向けて
動いていけそうかな〜・・・
無理せず、今後もまったりやっていこうと思ってます❤
(*´∇｀*)
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