自分の「人が怖い」を分析してみた1
自分のネガティブなビリーフ（観念、思い込み）の中の 一つに「人が怖い」というのがあります。 ...
何てことない日記〈除草されてた…〉
以前、種類は何でもいいので生きてる葉っぱに触れて エネルギー交換をしよう〜！と、自分で勝手 ...
「傾聴」の勉強を始めてみて…
最近ちょっとばかし「傾聴」の勉強を始めました。 オンラインで動画を見ての自主勉強ですが… ...
何てことない日記〈市指定のゴミ袋〉
管理人はっぱの住むC県M市では、今年の4月から 燃えるゴミを出すのに使う袋が紙製からポリ袋 ...
「人目」っていうのは「自分の目」だった
以前からなんとなくそうかな、と感じてはいたんですが… 先日の心理セッションでハッキリ解っち ...
SE、やっぱり自分には合ってるのかも♪
最近、書きたいと思うことは色々あるんだけどな〜 …と思いながらも、何からどう書けばいいか解 ...
ヒグラシの声を聞きに行ったら怒られた(Ｔ∀Ｔ;)
はい… タイトル通りのことが起きまして・・・(T▽T；) と言っても、これ、 ...
「給食」はトラウマの宝庫…!?
先日受けてきた心理セッションで、 テーマにしたのが「給食でのトラウマ」。。。 ...
墓参り…猛暑＆にわか雨と超人混みにヘロヘロ
先日、田舎（東北/M県S市）に墓参りに行って まいりました。。。 新幹線でお ...
自我あるあるが面白い〜♪
もともと本はあんまり読まない方なのですが、 今2冊同時に読み進めてるものがあります。。。 ...
セルフイメージ「私は査定される人」
8月に入りましたが、今年は3月頃から夏日があったため もう半年くらいず〜っと夏って感じです ...
何てことない日記〈ヒグラシのこと〉
こんばんは〜 いつもこのブログでは「自分癒し」をテーマに…を 念頭に置いて書いてるんですが ...
「いいように使われる人」の私
「自分癒し」をいろんな形で進めていく上で、 自分の中の「痛いところ」を探って認識して 「本 ...
「寂しい」をリアルに再体験してみた
先日、心理セッションを受けた時に かな〜り幼少の頃からの「寂しい」という未消化の感情が出て ...
おひとりさまの墓参り事情 ※グチです※
毎年今頃の時期になると、来月のお盆を控えて も〜〜〜れつに憂鬱になってきます。。。(´Д｀ ...
植物（葉っぱ）セラピーがいい感じです♪
以前、私が住むアパートの敷地内で咲いていた ビオラのことを書きました。 ひっそりと咲く「ビ ...
「寂しい」を徹底的に抑圧(｀ω´;)
昨日は心理セッションに行って来ました。 暑い中外出したくない〜〜〜っと思いつ ...
人生のベースが苦しみになってる人
先日参加した心理セラピスト系の勉強会で、 こんな話を聞いてきました。 「人生 ...
子猫＆子うさ、たまらん【癒し動画】♪
ここにもこ〜んなパラダイスが。。。 (*´д｀*)ﾊｧﾊｧ ※BGMが流れま ...
SE、身体ってホント凄い…！
昨日、5回目のSEのセッションに行って来ました。 （SEというのは“ソマティック・エクスペ ...