私(自我)のこと

前回からの続きです。 【ワタシの場合*上級編】 思い返してみると【中級】が結構長い間続いた ...

私(自我)のこと

前回からの続きです。 【ワタシの場合*中級編】 自分の身体に対して、何やら絶対的?な 信頼 ...

私(自我)のこと

前回からの続きです。 【ワタシの場合*初級編】 トラウマセラピーのセラピストさんから セル ...

私(自我)のこと

いよいよ夏本番となりましたが、いかがお過ごしでしょうか。 今回は【セルフハグ】について、ち ...

オンラインお話会

昨年4月から開始した【オンラインお話会】について 終了のお知らせです。 最近色々と気持ちの ...

Kindle電子書籍

突然なんですが・・・ わたくし、3年ほど以前からの趣味で、自分で撮った写真を PCアプリで ...

私(自我)のこと

前回からの続きです。 …ハイ、大した内容ではないのに だいぶ引っ張ってしまいました。 また ...

私(自我)のこと

前回からの続きです。   【女の子で生まれた私は、いらない子供だった】 …という ...

私(自我)のこと

前回からの続きです。 はい、ということで “自分の脳内ストーリーに、新解釈を与えてみよう” ...

私(自我)のこと

早くも4月、まだちょっと冷える時もありますが いろんな花々も咲き始めてすっかり春ですね。 ...

セラピー

2018年の5月から、50回近く受けてきたトラウマセラピー SE(ソマティック・エクスペリ ...

日々の出来事, ごあいさつ

少々遅めになってしまいましたが… 新年、明けましておめでとうございます。 本年もどうぞ宜し ...

私(自我)のこと

前回からの続きです。 怒りや憎悪・嫌悪しかなかった “天敵”、姉に対する思い… その暗黒エ ...

私(自我)のこと

前回からの続きです。 姉に対する気持ちの変化を、 トラウマセラピーのセラピストさんに伝えた ...

私(自我)のこと

日々、秋も深まってまいりました。 最近、少しずつですが 自分のエネルギーが色々と変化してき ...

何てことない日記

9月も末になってきましたが、相変わらず 最高気温が30℃近くある…ということで 残暑、、、 ...

日々の出来事

今回は、フリマサイト活動をしてみて 自分が最も楽しいと感じる作業は何か?…という、 大変ど ...

日々の出来事

今回は、ここ2ヶ月ほどフリマサイト活動 (ラクマ・現在はメルカリにも出品開始)をしてみて ...

日々の出来事

フリマサイト【ラクマ】に、実際に何か出品してみよう〜 今は不要になったもの…って色々あるけ ...

日々の出来事

ちょっとご無沙汰しておりました。 気がつくともう夏真っ盛りとなっておりまして・・・ じつは ...