私（自我）のこと

この、ヒーラーさんとの関わりの後 普段からあまり体調を崩したりすることのなかった私が 珍し ...

私（自我）のこと

そのオンライン講座で色々学んでる最中に 最後の家族だった母が亡くなり、私は1人になりました ...

私（自我）のこと

けっこう話がくどくなっててスミマセン。。。 （毎度のことで、、、滝汗。。。） 概念みたいな ...

私（自我）のこと

「癒す」という言葉には、無限＆無条件の愛や 優しさなどの暖かなイメージがあるのですが… ...

私（自我）のこと

前回からの続きになります。 その引っかかってた感覚を今言語化してみると… （どうせ私は何を ...

私（自我）のこと

ヒーラーというと、なんか特別な能力を持った ごく一部の選ばれた人達だけがなれるもの。。。と ...

私（自我）のこと

＊今回の内容は“シヌ”とか“シニタイ”などの言葉を それなりの回数使ってしまっております。 ...

自我のハナシ

今回は「恥」という感情について書いてみたいと思います。 自我は“思い+感情+体感覚”で構成 ...

何てことない日記

いやもう、タイトルの通りなんですけども！！！ YouTuberさんとかの話なんですけどもね ...

私（自我）のこと

“誰もわかってくれない” …これ、本っ当〜〜〜に長い長い間、 絶対的な事実として自分の中に ...

日々の出来事

以前、こちらの記事で書いた左足首をくじいた時の話しなんですが…   あれから約2 ...

セミナー・講座・勉強会・女子会

先日また、とある女子会（1時間半）に参加してきました。 今回のは“ひきこもり”というのでは ...

自我のハナシ

以前こちらの記事で、 “自分はホントは罪深い存在（と思い込んでる）なのだけど それを認めた ...

セミナー・講座・勉強会・女子会

昨日は〈ひきこもり女子会〉（2時間）に 参加してきました。 昨年末から参加し始めた女子会も ...

自我のハナシ

不幸自慢…ってよく聞きますけども、 悲劇のヒロインとは違うのかなぁ？こっちの方が古い言い回 ...

日々の出来事

一昨日のことですが、外出先で用事を済ませた後 あるところの段差で思いっきり左足首をくじいて ...

私（自我）のこと

最近、複雑性PTSDや愛着障害など 幼少期から生き辛さを抱え込んでる人たちへ 向けてのサイ ...

セラピー

昨日は、SE（ソマティック・エクスペリエンス）という トラウマセラピーのセッションの日でし ...

私（自我）のこと

前回、今までの自分のメンタル的な不調の病名… というか症状名？についてちょっと書きました。 ...

私（自我）のこと

心の病、と一言で言いましても色々ありますよね。   自分の場合、長い間“私って病 ...