心の闇解放

ちょっと久しぶりに、心の闇解放関連のネタ（？）になります。   今現在、半世紀以 ...

何てことない日記

いやもう、タイトルの通りなんですけども！！！ YouTuberさんとかの話なんですけどもね ...

私（自我）のこと

“誰もわかってくれない” …これ、本っ当〜〜〜に長い長い間、 絶対的な事実として自分の中に ...

日々の出来事

以前、こちらの記事で書いた左足首をくじいた時の話しなんですが…   あれから約2 ...

セミナー・講座・勉強会・女子会

先日また、とある女子会（1時間半）に参加してきました。 今回のは“ひきこもり”というのでは ...

自我のハナシ

以前こちらの記事で、 “自分はホントは罪深い存在（と思い込んでる）なのだけど それを認めた ...

セミナー・講座・勉強会・女子会

昨日は〈ひきこもり女子会〉（2時間）に 参加してきました。 昨年末から参加し始めた女子会も ...

自我のハナシ

不幸自慢…ってよく聞きますけども、 悲劇のヒロインとは違うのかなぁ？こっちの方が古い言い回 ...

日々の出来事

一昨日のことですが、外出先で用事を済ませた後 あるところの段差で思いっきり左足首をくじいて ...

私（自我）のこと

最近、複雑性PTSDや愛着障害など 幼少期から生き辛さを抱え込んでる人たちへ 向けてのサイ ...

セラピー

昨日は、SE（ソマティック・エクスペリエンス）という トラウマセラピーのセッションの日でし ...

私（自我）のこと

前回、今までの自分のメンタル的な不調の病名… というか症状名？についてちょっと書きました。 ...

私（自我）のこと

心の病、と一言で言いましても色々ありますよね。   自分の場合、長い間“私って病 ...

私（自我）のこと

年末から年始にかけてのこの1ヶ月間で、自分の中のエネルギーが けっこう大きく動いた感があり ...

私（自我）のこと

心理学で「境界線（バウンダリー）」というのを学んだのですが・・・   これは簡単 ...

自我のハナシ

自我の特性として「怖れ」がある・・・ってことを 以前書いたのですが、もうちょっとしつこく ...

セミナー・講座・勉強会・女子会

昨日は、都内某所での〈ひきこもり女子会〉（2時間）に 参加してきました。   先 ...

私（自我）のこと

2020年となりましたが、、、 先日、子供の頃に好きだったロボットアニメを動画で 超久々に ...

自我のハナシ

新年明けましておめでとうございます。 本年もどうぞ宜しくお願い致します。 これからも今まで ...

何てことない日記

昨日は昼過ぎから夕方まで 地元の友人とささやかな忘年会をしまして、 帰り道近場のスーパーで ...